tag:blogger.com,1999:blog-2014258633876917352.post2973747032199261360..comments2013-05-15T08:57:53.527-07:00Comments on Kun Norbert RKC Blogja és minden ami belefér: Push Press???Vagy Jerk??Kun Norbert RKC 1,FMS 1http://www.blogger.com/profile/14098375044722374881noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2014258633876917352.post-79634063768662154392010-10-16T23:40:08.320-07:002010-10-16T23:40:08.320-07:00Szia!
Nem szeretnék neked pontatlan választ adni ...Szia!<br /><br />Nem szeretnék neked pontatlan választ adni a gyakorlatok helyes végrehajtásával kapcsolatban, így ha komolyan érdekel a téma akkor légyszi keresd fel Erdődi Misi blogját(erdodim.wordpress.com). Ő már kapott kiképzést a Jerk nevű gyakorlatból. Számomra a Push Press nevű gyakorlat inkább segíti a kar amúgy is meglévő munkáját, míg a Jerk-nél nem a súly kerül felém, hanem én alá..:)<br />Mind a két gyakorlatnak megvan a maga technikás része és elég gyakran össze is lehet keverni.<br />Misi majd részletesen tájékoztat:)Kun Norbert RKC 1,FMS 1https://www.blogger.com/profile/14098375044722374881noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2014258633876917352.post-89365470205477353402010-10-15T13:42:08.674-07:002010-10-15T13:42:08.674-07:00Mi lenne a különbség a kettő között?Mi lenne a különbség a kettő között?Anonymousnoreply@blogger.com