hétfő, december 13

Edzés

Mai training:

- smr

- 100 snatch 28 kg KB

- 12 x 20 mp on/20 mp off swing /13 ismétlés , 28 kg KB

- 100 burpeeeeeee

FMS

Jól esett.
Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)