Nos megtörtént az idei év első kezdő Kettlebell csoportos edzése. Kicsit tartottam tőle hogy esetleg nem ért el mindenkihez az infó akit érdekel ez a mozgásforma és esetleg kevesen leszünk. DE!Pont ellenkező eset történt. Alig fértünk el a teremben és komolyan elgondolkoztatott hogy mi lesz később ha esetleg többen is csatlakoznak a csoporthoz. Összesen 17 érdeklődő volt és még számítok ezen felül is emberekre.
Kellemes meglepetés volt. :)
Az első óra bemutató jellegű óra volt. A deadlift és a swing került egy kicsit gyakoroltatásra elemenként.Remélem mindenkinek adta az érzést :)
A másik pozitív dolog hogy a blogom elérkezett a 20000 kattintáshoz ami nekem azért kedves dolog.
Remélem hogy minden új tanuló örömét leli majd a kettlebell eszköz használatában és főleg az én előadásmódomban :) ( az udvarias fiatalember modor csak beetetés volt :) )
Power To You minden új vendégnek a blogon és az edzéseken ! :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése