A mai haladó edzésen Vo2max snatch edzést csináltunk.Becsülettel lenyomta mind a két úriember aki eljött. Ugyanis a haladók egy része most kicsit link lett. De természetesen nem ússzák meg. Ők is lefogják nyomni a 40 kör snatch-et. Kerek 20 perc alatt. ...........És ejnye bejnye mindenkinek aki megtehette volna de mégsem jött el...:)Lehet hogy ez a kis srác a képen keményebb fazon mint a haladók??:):)
Hello Norbi!
VálaszTörlésTermészetesen igazad van és amint tudok, megyek... Addig is becsülettel csinálom,amit összeírtál nekem! De tényleg! :)