kedd, október 26

Napi adag

Mai nap csak egy gyors Vo2max= 25 kör 15/15 mp , 7 ismétlés 24 kg KB.
Elvileg a héten minden edzés alkalmával ezt csinálom most.............
Bejegyezte: dátum:

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)