Nos a blogom vezetése elég hiányosra sikerült a napokban. Edzeni rendszeresen edzek. Lejárok az alattunk lévő játszótérre. Eljárok G. Ádámhoz Székkutasra. És néha még futni is elmegyek másokat felkészíteni fizikai tesztekre.
Most nem írom le az elmúlt hetek edzéseit, de a lényeg hogy a saját testsúlyos fegyencedzés és a Kettlebell alapgyakorlatok állnak középpontban.Nem is tervezek más dolgokat az évre.Kicsit el kell mélyednem újra az alapokban. A jövő évben szeretnék újra Kettlebell csoportokat indítani és tulajdonképpen arra készülök:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése