Kedves blog olvasok.
Eloszor is nincs ekezetem. :)
Nincs mit titkolni Afganisztanban vagyok es mostantol ebben az evben itt fogok edzeni a sivatagban. A fo csapas iranya a Paul Vade (lehet nem jol irtam le) alltal felelevenitett Chalistenic rendszer gyakorlasa lesz. De emellett termeszetesen lesz boven es vegyesen Kettlebell is.
A chalistenic edzesekhez sok remenyt fuzok es latok is benne raciot.
Igazi kuriozum lesz itt edzeni ilyen szelsoseges viszonyok kozott.
Meg most eltelik egy kis ido amig maximalis hatekonysaggal bele tudom magam vetni az edzesekbe de nemsokkara ujra rendesen vezetve lesz a blog.
Addig is Power To You!!
Továbbra is a legjobbakat kívánom neked illetve nektek!
VálaszTörlésKoszonom szepen!!Neked is hasonlo jokat.:)
VálaszTörlés