Izomlazam van. Mostanaban egyre tobbszor. Es ez jo. Annak a jele lehet hogy a munka amit vegeztem az megterhelte az izomzatot. Az elmult fel evben keves alkalommal volt.
Ma nem csinalok semmit. Hagyom a serult szoveteknek hogy regeneralodjanak. Csak eszek es filmezek. (meg persze dolgozok)
Gyanitom hogy a Burpeeknek is koze lehet ehhez a tejsav tultengeshez.
Power To You azoknak akiknek a mai nap izomlaza van:)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése